Extraescolares

El deporte y la educación artística contribuyen, en niños y adolescentes, a su desarrollo psicomotriz, bienestar y salud en un ambiente lúdico.

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El judo como práctica educativa

A la hora de hablar del judo no nos estamos refiriendo a un deporte en el que únicamente importa el plano físico, sino que también estamos hablando de una práctica donde el plano mental es fundamental. En este sentido, podemos establecer que el judo como práctica educativa tiene tres sentidos bien diferenciados. El primero de ellos hace referencia al judo como defensa, según la cual, por medio de la práctica del Randori se llega a conseguir un conocimiento de las técnicas necesarias para dominar al adversario. El judo como educación física es otro de los sentidos que se le otorga a este deporte. Así, el entrenamiento del judo nos proporciona un organismo ágil y resistente, pleno de energía y reflejos.

Por último, podemos entender el judo como educación mental, pues el fundamento de las técnicas que componen el Gokyo es el aprovechamiento de la fuerza del contrario. De este modo, su puesta en práctica y perfeccionamiento ayuda a quien lo practica a vencer en aquellas dificultades cotidianas que, a veces, creemos que son superiores a nuestras posibilidades.

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Imagen: Axular judo